L’importance de prendre soin de ton utérus après une fausse couche
La fausse couche est souvent minimisée par le corps médical, voire même par l’entourage.
Et pourtant… Certaines femmes vivent un véritable deuil à la suite d’une fausse couche. Pourquoi minimiser le ressenti de cette femme qui se considérait déjà comme une maman en devenir ? Pourquoi évaluer la douleur en fonction du stade de gestation, sans tenir compte de l’état émotionnel de l’être humain en face de nous, sans jugements ni préjugés ?
La perte d’un bébé est une épreuve douloureuse. Souvent, cette étape provoque un sentiment de culpabilité, des remises en question et une impression d’incapacité.
Prendre soin de ton corps et de ton esprit
As-tu déjà envisagé de prendre soin de toi, de ton corps, dans cette étape douloureuse qu’est une fausse couche ? Peut-être pourrais-tu prendre le temps d’apporter de l’amour à ton utérus, de le remercier. Oui, car souvent, ce qui arrive est simplement ce qui devait être. Cela n’enlève rien à la douleur, mais cela peut aider à avancer.
Prendre le temps de clôturer ce moment de vie peut être salutaire. Un cycle de vie s’était enclenché, et si la grossesse s’est interrompue, ce cycle reste en « veille ».
Avec la réflexologie périnatale émotionnelle, tu peux t’accorder un temps pour toi, pour apporter de l’amour à ton utérus et créer de l’espace pour un nouveau cycle.
Nettoyer l’utérus : un processus essentiel
Nettoyer l’utérus est une étape indispensable après la perte d’un bébé. Les mémoires cellulaires resteront présentes, mais les émotions associées peuvent être apaisées. Cela fera partie du chemin de vie du futur bébé.
Nous sommes tous imprégnés du transgénérationnel et des mémoires de nos ancêtres. Ces fondations influencent chaque être humain. En créant un espace serein et en travaillant sur le deuil que tu vis, tu réduis les risques que le futur bébé ressente une tristesse dont il ne comprendra pas l’origine.
Outils naturels pour accompagner ce processus
En complément de la réflexologie émotionnelle, voici des outils naturels qui peuvent t’accompagner dans ce processus :
- Si tu te sens sous le choc : Star of Bethlehem (Fleurs de Bach).
- Pour lâcher prise et si tu ressens de l’injustice : macérat d’orme.
- Si tu as des douleurs : Arnica Montana.
Un accompagnement bienveillant
N’hésite pas à me contacter si tu as des questions, besoin de conseils pour la récupération après une fausse couche, ou pour un accompagnement afin de retrouver ton cycle menstruel.
Tu peux également te tourner vers l’association Empreintes, spécialisée dans l’accompagnement du deuil périnatal.